Er zijn van die dagen, dat ik niks voor elkaar gekregen heb. Of dat in ieder geval denk.
Van die dagen, dat ik voornamelijk voor me uit zit te staren en aan het denken ben, wat ik allemaal graag zou willen of zou moeten doen.
In mijn hoofd kan ik daar heel druk mee zijn. En aan het einde van de dag, kom ik er dan achter, dat ik in mijn hoofd alles gedaan heb, maar in de praktijk niet.
Uiterst teleurstellend kan ik je vertellen.

Het zou iets kunnen zijn voor goede voornemens voor een nieuw jaar.
Maar daar doe ik niet aan. Geen reden. Gewoon niet.

Gisteravond vlak voordat ik in slaap viel, kreeg ik ineens een briljant idee. Het moment vlak voordat ik echt in slaap val, is mijn perfecte moment voor de beste ideeën. Soms zelfs een oplossing voor iets, waarvan ik me niet bewust was, dat ik überhaupt een probleem had.
Het is ook niet altijd een oplossing voor een iets, soms is het gewoon een nieuw handigheidje of een handiger manier om iets te doen, een praktischere indeling van iets of toch een briljant idee.

Eén van de praktische ideeën, die ik ineens kreeg, had betrekking op de zolder en mijn wasmachine. Mijn wasmachine staat op de voorzolder onder een schuin dak. Ik heb boven de trap waslijnen gespannen en daar kan de was perfect drogen. Alleen het opvouwen op die plek was wat lastig. Al vijf jaar stond ik een soort van te klungelen om alles óp de wasmachine opgevouwen te krijgen en in een opvouwkrat te leggen, dat ook op die wasmachine stond. Het ging, maar het was niet ideaal. En ik was te lui om te bukken en de was in het krat te leggen of vijf meter met de wasmand naar de kamer ernaast te lopen, waar gewoon een lege tafel stond. Het Moest Persé Daar.

Er stond wel een open kastje op de voorzolder waar ik het beddengoed in legde en daar bovenop stonden de spullen om mee te wassen.
Het idee om twee planken van ongeveer 1,30 m. op dat kastje vast te maken, zodat er ruimte was om het opklapkrat erop te zetten én opgevouwen was erop te leggen, ontstond zomaar! Planken stonden wel in de schuur, lijmklemmen lagen daar ook, het was binnen een mum van tijd gepiept.
Ik hou van mijn praktische creativiteit.

Maar mijn briljante idee, waar ik het over had, ging over het volgende:

• Ik wil heel graag iedere dag even naar buiten
• Ik wil iedere dag graag iets creatiefs doen
• en ik wil iedere dag iets actiefs doen.

En bij iedere dag naar buiten, heb ik het niet over mijn chai-momentje elke ochtend.

Mijn brein kan heel goed zinnige dingen spuien, maar ik heb wel vaak papier en pen nodig om overzicht te maken en te houden. Anders loop ik vast in een loop van denken en niet verder komen. Een vicieuze cirkel.

Dus pakte ik mijn Correctbook (een schrift met bladen waar je met een whitebordstift op kan schrijven) erbij en maakte ik een lijst van alle activiteiten, die ik belangrijk vond. Alles stond door elkaar, in de volgorde, waarop het mij te binnen schoot, dus niet op prioriteit. Het leuke is wel, dat de bovenste drie, voor mij dus best belangrijk zijn:
1. Yoga; (stoelyoga via YouTube, lekker thuis op mijn moment, perfect voor oudere dames (ahum)
2. Zingen; kan ook gewoon lekker thuis, meezingen met mooie nummers, of met mijn zelfgeschreven nummers
3. Schrijven: blogs / liedjes / toneelstukken / …..

Al snel volgde de rest van mijn lijst.
Vervolgens gaf ik een sterretje aan de activiteiten, die buiten plaats vinden.
Daarna wilde ik de lijst gaan hergroeperen in categorieën en liep ik compleet vast.

Dat overorganiseren is een tik van mij uit mijn vorige leven. Grip houden, controle en noem maar op, niet meer nodig. En ik kan het ook niet meer.

Het doel van mijn lijst is, om aan het einde van de dag te zien, wat er wél gelukt is. Een soort hapklare brokken maken voor mezelf. Overzicht scheppen in de chaos in mijn hoofd. Dat er in de praktijk wél meer mogelijk is, dan mijn hoofd denkt.
In mijn keuken hangt een planbord van een maand en ik kan iedere dag de letter die voor de activiteit staat in de dag zetten. Met een rondje erom! En daar word ik toch een partij blij van!
Een beloningssysteem voor mij, voor alles wat gelukt is. Er zit toch nog steeds iets van een onderwijzeres in mij 😊.

De lijst is voor iedereen persoonlijk aanpasbaar. Zet er vooral op, wat je sowieso altijd al doet, dan weet je zeker, dat je die al kan ‘afvinken’.

Wat yoga betreft; iedere maandagochtend zitten buurvrouw en ik samen in de huiskamer en doen een stoelyoga sessie via YouTube. Ik zei tegen haar, dat ik graag vaker in de week yoga wilde doen, maar dat ik dat in de praktijk niet voor elkaar krijg. Terwijl ik voel dat het mijn lijf goed doet. Oefeningen die ik een aantal maanden terug met heel veel moeite deed, gaan nu al gemakkelijker. Toch heb ik een saboteurtje in mij, die alles belangrijker vindt dan yoga doen op dat moment. Heel irritant.
Ik weet, dat zij wel vaker in de week yoga doet. We hebben afgesproken, dat we elkaar een appje gaan sturen, als iemand van ons yoga gaat doen. En dat helpt voor mij! Mijn innerlijke saboteur wordt weggevaagd, als ik een appje van haar krijg, dat het voor haar yoga-tijd is. En hoewel zij tot nu toe altijd eerder is, is het mij nu al een aantal keren in één week gelukt!
Hulp vragen loont.

Met mijn lijst heb ik nu ook meer rust in mijn hoofd, wat activiteiten doen betreft. Als ik boodschappen ga doen, heb ik namelijk al een combi van drie! Fietsen / boodschappen doen / Buiten zijn! Je mag het je tenslotte ook gemakkelijk maken, toch?

Ik ben benieuwd of er meer mensen zijn, die leuke creatieve oplossingen / ideeën bedenken voor wat dan ook! Laat het me vooral in een reactie weten!

En aangezien ik nooit aan goede voornemens doe, valt dit er dus ook niet onder 😊.